Theo các chuyên gia cho biết thường trẻ sơ sinh sẽ ngủ tới 10 đến 15 1 tiếng. Có nhưng em bé thường ngủ ngay và thức vào ban đêm. Một số bé khi ngủ chỉ cần một tiếng động nhỏ là sẽ thức dậy và khóc. Nhiều bà mẹ cho rằng đó là do bé nhưng thực ra không phải vậy
http://123beyeu.wordpress.com/ sẽ đưa và một vài lý do khiến các bé khó ngủ hay ngủ không đúng giờ
Khi bé cảo thấy thiếu an toàn ở những môi trường xa lạ sẽ làm bé sợ làm bé khó ngủ. Cho bé ngủ ở những nơi có không gian nhỏ như nôi xe đẩy và không nên thay đổi chỗ ngủ cho bé, sử dụng một bộ ga gối nhất định hướng nằm nhất định và nghe bản nhạc quen thuộc.
Các mẹ nghĩ giữ yên tỉnh cho bé ngủ là điều nên làm nhưng thiệt ra nếu bạn làm như thế sẽ làm bé quen không gian yên tỉnh sau này chỉ cần một tiềng động nhỏ cũng làm bé tỉnh giắc. Thay vào đó các mẹ nên buông con xuống giường vào một khoảng thời gian nhất đinh sau đó mới bế bé cho bé quen dần.
Đừng để bé quá được nhiều người chú ý bởi bé khi ấy đủ nhận thức biết được những đôi mắt đang nhìn vào mình sẽ làm bé khó ngủ hơn. Lúc còn nhỏ không nên la, quát hay mắng bé. Khi tối bé sẽ khó ngủ.
Ngoài ra điều quan trọng là bạn không nên ép bé ngủ vì cho dù bé là trẻ sơ sinh hay là người lớn khi bị ép ngủ cũng không thể ngủ ngay lập tức thế nên khi bé còn thức hãy chịu khó chơi với bé cho tới khi bé thèm ngủ.