Khóa học Yoga thẩm mỹ kết hợp việc luyện tập Yoga với Thiền động và Thiền tĩnh mang lại cho bạn những lợi ích thiết thực:
- Giúp cân bằng thân tâm trí (thân thể khỏe mạnh - tinh thần thư thái - suy nghĩ tích cực)
- Các bài tập Yoga giúp cơ bắp săn chắc, tiêu hao mỡ thừa vùng bụng, vai, đùi, thân hình cân đối, tràn đầy sức sống...
- Hỗ trợ hoạt động của các tuyến nội tiết, chuyển hóa năng lượng tốt, tiêu hóa tốt, do đó chúng ta sẽ có giấc ngủ sâu, ăn ngon miệng, làn da mịn màng.
- Phòng bệnh hoặc giảm các triệu chứng đau mỏi lưng, vai gáy, khớp, hỗ trợ mắt tinh sáng,…
THỜI GIAN TẬP: (75 phút)
Ca 1: Sáng: 7h30 - 8h45 ( thứ 2 đến thứ 6)
Ca 2: Trưa: 12h00 - 13h15 (thứ 2 đến thứ 6)
Ca 3: Tối: 18h00 - 19h15 ( thứ 2 đến thứ 7)
(Tổ chức các lớp yoga vào các ca khác trong ngày theo nhu cầu của học viên.Nhận các lớp dạy riêng cho cá nhân, doanh nghiệp, câu lạc bộ, tổ chức)
ĐỊA ĐIỂM: Tầng 7 - 249 Trần Đăng Ninh - Cầu Giấy - Hà Nội
HỌC PHÍ THÁNG: 360.000/12 buổi, 500.000/ tháng (HỌC THỬ BUỔI ĐẦU TIÊN)
Đăng ký trực tiếp tại quầy lễ tân từ 8h30 - 17h30 các ngày từ thứ 2 đến thứ 6 trong tuần
Hotline: Miss Quỳnh: 091 458 0099 - Miss Hằng: 0989 467 027
Email: , ntquynh0909@gmail.com; dinhminhhang277@gmail.com
Website: http://yogamaster.byethost8.com/wordpress/
Face book: https://www.facebook.com/yoga.master.5