Từ lâu người ta đã biết sử dụng trái cây để giảm cân,Không chỉ vì hiệu quả giảm cân nhanh của trái cây mà còn vì ăn trái cây vừa mát vừa phòng chánh được nhiều bệnh giúp một cơ thể khỏe mạnh.Dưới đây là những trái cây có thể giúp bạn giảm cân hiệu quả.
Cà chua
Cà chua được xem là phương pháp giảm cân mới nhất của phụ nữ Nhật, loại quả này mọng nước, giàu chất sơ và vitamin C, A, chứa lượng calo rất thấp và đặc biệt nó giúp bạn giảm được ít nhất 2kg trong 1 tháng.
Để đảm bảo phát huy tốt hiệu quả, bạn nên ăn 1 quả cà chua trước mỗi bữa ăn, hoặc 2 quả cà chua trước bữa tối. Mặc dù cà chua giúp bạn giảm 2kg ngay trong tháng đầu tiên nhưng các chuyên gia dinh dưỡng Nhật khuyên bạn nên ăn liên tục trong 3 – 6 tháng để duy trì hiệu quả và tránh tăng cân trở lại sau khi ngừng ăn cà chua.
Dâu tây
Dâu tây có ít calo nên hỗ trợ đắc lực cho bạn trong quá trình giảm cân. Dâu tây có nhiều chất xơ giúp khiến bạn cảm thấy no lâu hơn và giúp bạn ăn ít hơn nếu bạn ăn dâu tây vào trước bữa ăn. Thêm vào đó, dâu tây giúp đẩy nhanh tốc độ trao đổi chất, giúp cơ thể đốt cháy nhiều calo nhanh hơn
Đu đủ
Không chỉ có tác dụng làm đẹp da, tốt cho tiêu hóa, ngừa ung thư, đu đủ còn có thể giups phái đẹp giảm cân nhanh. 100g đu đủ chỉ chứa không đầy 32 calo, nếu ăn 100g đu đủ trước bữa ăn, bạn sẽ bớt thèm ăn cơm và các món giàu calories khác. Bên cạnh đó, đu đủ chứa rất nhiều vitamin B cùng chất chống oxy hóa giúp vòng eo của bạn trở nên thon gọn hơn.
Cà chua.
Cà chua được xem là phương pháp giảm cân mới nhất của phụ nữ Nhật, loại quả này mọng nước, giàu chất sơ và vitamin C, A, chứa lượng calo rất thấp và đặc biệt nó giúp bạn giảm được ít nhất 2kg trong 1 tháng.
Quả bưởi
Bưởi là loại trái cây họ cam quýt phổ biến thường được ăn vào bữa sáng để giúp tiêu hóa tốt. Theo nghiên cứu trong bưởi có chất chống oxy hóa có thể tiêu hao lượng mớ thừa trong cơ thể nên bưởi giúp giảm cân hiệu quả
Bên cạnh đó bạn cũng nên tham khảo để sử dụng thuốc giảm cân giúp bạn giảm cân nhanh mà hiệu quả hơn không gây tác dụng phụ nào,Green Coffee Bean Pure Extract có tác dụng giảm cân nhanh chóng với những thành phần chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên từ cà phê tươi, giúp chống lão hóa, hỗ trợ điều hòa huyết áp và đường huyết.
Khi sử dụng, các thành phần của sản phẩm hoạt động mạnh mẽ, tăng quá trình trao đổi chất và đốt cháy chất béo hiệu quả. Ức chế hấp thụ chất béo và các dưỡng chất không cần thiết gây béo, cung cấp đủ các vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể để đảm bảo những hoạt động hằng ngày. Ngoài ra, sản phẩm còn có tác dụng chống lão hóa, mang lại cho làn da mịn màng, tươi trẻ.
Do được chiết xuất từ tự nhiên nên sản phẩm rất an toàn, không hề gây ra các tác dụng phụ như xây xẩm mặt mày, chán ăn, mệt mỏi khi sử dụng.
Giá bán: 1.250.000 VNĐ / Hộp 60viên
LIÊN HỆ TƯ VẤN - ĐẶT HÀNG
0902.037.057 - 0938.036.056 (Ds. Tuyến)
0974.409.409 - 08.66528144 (Dr. Linh)
0906.312.382 - 0906.834.384 (Ms. Vy)