rèn luyện cơ thể với giàn Xà kép tập luyện
- Dùng để tập cơ chính là cơ ngực dưới, sau là cơ ngực trên, ngực giữa, cơ tam đầu bắp tay sau, cơ vai và cơ lưng trên.
- Bạn nắm thật chắc lấy thanh tập, giữ người trên không bằng cách duỗi thẳng cánh tay và thân người ở phía trên thanh tập.
Nghiêng người ra phía trước va hạ thấp người xuống bằng cách gập khuỷu tay. Bạn nghiêng người thật thấp cho đến lúc bạn cảm thấy ngực mình có cảm giác căng dãn ra hoàn toàn. Sau đó, vận sức đẩy thân mình lên cao thật nhanh.
- Bạn lặp lại động tác theo ý muốn.
- Đừng tập nửa vời bằng cách giảm đi phạm vi hoạt động của động tác.
- Xà kép tập luyện này rất tốt cho việc phát triển cơ ngực, trường hợp này.bạn nào muốn cắt ngực dưới rõ nét thì đây là 1 dụng cụ tập luyện rất hữu hiệu.
- Giá bán tại 55 định công hạ : 4.300.000đ
LIÊN HỆ: 0946.625 450 - 0977. 567 356
TRUNG TÂM DỤNG CỤ THỂ THAO HC
ĐỊA CHỈ : SỐ 55 PHỐ ĐỊNH CÔNG HẠ , HOÀNG MAI , HÀ NỘI
Email: dungcuthethaohc@gmail.com
Website: http://maytapdanang.com/
http://maytapthehinh.pro
http://maytapbung.pro
- Từ khóa: Xà Kép Tập Luyện, xa kep tap luyen, xà kép tăng chiều cao, xà đơn, nơi bán xà kép hiệu quả, xà kép tập luyện giá rẻ xà kép tập tại nhà, xà kép hà nội, xà kép giá rẻ, xà kép khuyễn mại lớn